带有蒂利楚湖徒步的豪华安娜普尔娜大环线

欢迎来到尼泊尔！今天标志着您的安娜普尔娜大环线探险之旅正式开始。飞机降落在加德满都的特里布万国际机场（KTM）后，我们的代表将在到达大厅外迎接您，并安排豪华空调专车送您前往酒店。

加德满都谷地全日观光、装备采购与徒步简报

在导游的带领下参观联合国教科文组织世界遗产，沉浸于加德满都谷地丰富的文化历史中。探索了古老的寺庙和佛塔后，您将在下午晚些时候前往泰米尔（Thamel）准备装备，并参加由首席徒步向导主持的详细安全与方位介绍会。

从加德满都经贝西萨哈尔前往布尔布勒的风景私家吉普车之旅

抛开加德满都市区的喧嚣，踏上深入喜马拉雅山麓的陆路观光之旅。乘坐舒适的私家吉普车，您将沿着蜿蜒的河谷前往安娜普尔娜地区历史悠久的门户——贝西萨哈尔（Besisahar），随后继续前往您安娜普尔娜大环线之旅的起点——布尔布勒（Bhulbhule）。

徒步第一天 – 从布尔布勒到塔尔村

从布尔布勒（Bhulbhule）开始您的第一天徒步之旅，沿着风景优美的马尔杨迪河（Marsyangdi River）畔前行，逐渐深入安娜普尔娜地区。沿途穿过传统村庄、梯田农田、茂密的森林、瀑布和壮丽的河谷，让您首次真正领略喜马拉雅山脉的生活风情。

随着小径在山谷中盘旋起伏，地貌变得越来越崎岖险峻。傍晚时分，抵达四周环绕着陡峭悬崖和飞流瀑布的美丽河畔定居点——塔尔村（Taal Village）。入住茶屋，享用热腾腾的饭菜，并在充实的第一天徒步后好好休息。

从塔尔村徒步至查梅

在塔尔村（Taal Village）享用早餐后，继续深入马尔杨迪河谷，沿着风景优美的小径穿过茂密的森林、传统的山地聚落和壮观的岩石地貌。途中，您将穿过悬索桥，并经过达拉帕尼（Dharapani）和蒂芒（Timang）等村庄，周围的环境开始呈现出越来越浓郁的高山风貌。

随着海拔的升高，漫步在美丽的松树林和杜鹃花林中，您可以欣赏到壮丽的马纳斯鲁峰和安娜普尔娜山脉的美景。一天的行程在马纳斯朗区行政中心查梅（Chame）结束，在经历了充实的一天徒步后，您可以在茶屋里放松身心，享受宁静的山地氛围。

从恰姆（Chame）徒步至上皮桑（Upper Pisang）

告别恰姆，高耸的雪山正式为您开启壮丽的盛大登场！今天的行程标志着戏剧性地进入了马南（Manang）河谷的雨影区，这里有茂密的松林，在著名的巴尔唐（Bhartang）苹果园令人心旷神怡地小憩，当您攀登至上皮桑时，还能欣赏到连绵壮阔的山脉全景。

经加鲁（Ghyaru）、纳瓦尔（Ngawal）和布拉卡（Bhraka）从上皮桑徒步至马南

这条高海拔路线沿河谷北岭前行，被许多人认为是安娜普尔纳大环线（Annapurna Circuit）中最具风景的一天。虽然初期的攀登颇具挑战，但当您经过古老的寺庙下降到达马南之前，安娜普尔纳二峰（Annapurna II）、安娜普尔纳三峰（Annapurna III）、甘加普尔纳峰（Gangapurna）和蒂利楚峰（Tilicho Peak）世界级的、毫无遮挡的全景将是对您最好的回报。

马南适应性休息日

今天是专用的适应性休息日，旨在帮助您的身体在向更高处的托隆山口（Thorong La Pass）挺进之前适应稀薄的空气。遵循高海拔徒步的核心规则——"高处适应，低处睡眠"——您今天拥有灵活的选择，从轻松、慢节奏的村庄探索，到充满挑战的高海拔日间徒步。

从马南村徒步至蒂利楚大本营（Tilicho Base Camp）

在马南村享用早餐后，开始前往蒂利楚大本营的壮丽旅程，离开安娜普尔纳大环线的主步道，进入更偏远、更壮观的喜马拉雅风景区。路线穿过康萨尔村（Khangsar Village），然后继续沿着崎岖的山间小径前行，周围环绕着高耸的悬崖、荒凉的高山地形，以及蒂利楚峰和周边安娜普尔纳山脉令人印象深刻的景色。

随着海拔的升高，小径变得更具挑战性，狭窄的路段和陡峭的山坡需要稳定的步伐和小心的脚步。到达蒂利楚大本营后，在您的茶馆安顿下来并休息，为清晨徒步前往世界上海拔最高的高山湖泊之一——蒂利楚湖（Tilicho Lake）做准备。

从蒂利楚大本营徒步至蒂利楚湖并下降至什里卡尔卡（Shree Kharka）

清晨从蒂利楚大本营出发，开始充满挑战的登顶壮丽蒂利楚湖的行程。小径稳步穿过崎岖的高海拔地形，周围环绕着白雪皑皑的山峰、岩石斜坡，以及蒂利楚峰和安娜普尔纳山脉令人窒息的美景。

到达蒂利楚湖后，在开始下山之前，花点时间享受宁静的氛围和壮丽的喜马拉雅风光。原路返回部分小径朝向河谷，然后继续向下前往什里卡尔卡，在经历了一次最难忘且最具挑战性的徒步之旅后，您将在那里的茶馆安顿下来，享受应得的休息。

从 Shree Kharka 经 Yak Kharka 徒步前往 Thorong La High Camp

在 Shree Kharka 吃过早餐后，重新汇入 Annapurna Circuit（安娜普尔纳大环线）主步道，继续朝 Yak Kharka 前行，穿过被壮丽喜马拉雅山峰环绕的开阔高山景观。随着步道逐渐海拔升高，植被变得稀疏，地形更加崎岖，马囊（Manang）河谷上游的美丽风光尽收眼底。

从 Yak Kharka 出发，继续前往 Thorong Phedi，并根据您的体能、适应情况和整体身体状况，进一步前行至 Thorong La High Camp。由于这是徒步的高海拔路段，全天的行程将小心翼翼地以舒适的节奏进行。如果身体需要额外休息或条件不适合继续向上，也可以将当晚的住宿安排在 Thorong Phedi。

全天的首要任务是做好充分的高海拔适应，并为第二天清晨极具挑战性地翻越 Thorong La Pass 做好准备。

翻越 Thorong La Pass（5,416米）并下撤至 Muktinath

今天是安娜普尔纳大环线（Annapurna Circuit）的绝对高潮！在满天繁星下出发，您将稳步攀登前往 Thorong La Pass——世界上最高可通行的山隘之一。在成千上万面随风飘扬的经幡中庆祝您的成就后，开始惊心动魄的下撤，进入木斯塘（Mustang）地区，前往神圣的朝圣小镇 Muktinath。

从 Muktinath 徒步前往 Jomsom

在 Muktinath 用过早餐后，开始向 Jomsom 下撤，告别高海拔景观，进入壮丽的 Mustang Valley。步道穿过传统村落、干燥的喜马拉雅地形以及宽阔的河谷，沿途可以欣赏到 Dhaulagiri、Nilgiri 及周边群峰的壮丽景色。

沿着以独特地貌和强劲山风而闻名的 Kali Gandaki Valley 继续前行，最终抵达木斯塘地区的主要定居点之一 Jomsom。抵达后，入住您的山林小屋并享受应有的休息，标志着安娜普尔纳大环线难忘路段的圆满完成。

乘飞机从 Jomsom 前往 Pokhara

在 Jomsom 用过早餐后，前往机场搭乘短途且壮观的航班前往 Pokhara。这段旅程为您提供俯瞰 Annapurna 和 Dhaulagiri 山脉以及木斯塘地区深谷和崎岖地貌的绝佳航拍视野。

抵达 Pokhara 后，前往酒店入住，并享受悠闲的余下时光。在 Phewa Lake 畔放松身心，探索热闹的湖滨（Lakeside）地区，或在完成难忘的安娜普尔纳大环线探险后放松休憩。

博卡拉放松日

在完成您的喜马拉雅探险之旅后，享受一个实至名归的博卡拉身心放松日。今天没有安排徒步，这一天完全属于您，您可以好好恢复体力、补充能量，并享受这座美丽湖滨城市宁静的氛围。

沿着费瓦湖悠闲漫步，探索湖滨区周边的咖啡馆和餐馆，享受按摩或水疗护理，或者只是在酒店里放松身心，欣赏安娜普尔纳群山的壮丽景色。这个轻松的日子为您提供了一个绝佳的机会，让您的身体得到休息，并庆祝这段难忘的山区之旅圆满结束

从博卡拉飞往加德满都及告别晚宴

在博卡拉享用早餐后，前往机场搭乘观光航班返回加德满都，沿途欣赏尼泊尔丘陵和喜马拉雅山脉的美丽空中景色。

抵达加德满都后，前往酒店入住，并享受自由活动时间，您可以放松身心、购买纪念品或按照自己的节奏探索这座城市。

傍晚时分，Travories团队将在一家传统的尼泊尔餐厅举办一场特别的告别晚宴。品尝正宗的尼泊尔美食，同时欣赏展示尼泊尔不同地区传统音乐和舞蹈的精彩现场文化表演。这将是一个难忘的夜晚，用来庆祝您的安娜普尔纳探险之旅圆满成功，并共同分享旅程中的最后美好时光。

最后离境

告别雄伟的喜马拉雅山脉和尼泊尔的热情好客。今天是您行程的最后一天。在加德满都市中心享受完最后一个早晨后，我们的团队将安排专车将您送往特里布万国际机场（KTM），搭乘航班返回温馨的家。